Rücken·fit·kurs
Dienstag, 19:00 – 20:30 Uhr
Der Kurs ist für alle Erwachsenen gedacht, die gezielt etwas für ihre Beweglichkeit und Gesundheit tun wollen. Er hilft, Verspannungen der Rücken·muskulatur durch einfache Übungen zu lösen, Ihren Gleich·gewichts·sinn trainieren und vieles mehr. Die Übungen werden fachlich, aber für alle gut verständlich angeleitet. Rücken·fit findet gemeinsam in einer Gruppe statt.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Bitte anmelden!
Wichtige Hinweise: Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.
Ansprech·person: Andrea Strobl 089 – 12 66 11 – 45
Leitung: Barbara Muski
Ort: Kult9 im Löhe Haus
Kosten für 10 Mal:
- 40 EUR für Teilnehmer*innen mit Behinderung
- 35 EUR für Ehren·amtliche mit Betreuungs·funktion, Kult9-Team
- 80 EUR für alle anderen
Einstieg jederzeit möglich!
