Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
Kursleitung:
Verschiedene im Wechsel

Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

Anmeldung und Infos: Geschäftsstelle 089 – 12 66 11-56 oder E-Mail email hidden; JavaScript is required
Kursleitung: Kathi Glaser
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Tango bringt nicht nur unseren Körper in ­Bewegung, sondern stimuliert auch unsere ­kognitive Aktivität. Durch Bilder, die beim Tango in unserem Kopf ­entstehen, wird unsere Kreati­vität geweckt. ­Rhythmus und Musik wirken sich positiv auf unser Nerven­system aus. Doch die Essenz des Tanzens bleibt die Freude!

Wir laden alle ein, diese Erfahrung zu machen!

Lass dich von der Sommerenergie tragen und stärke deine Leuchtkraft – diese zwei Stunden gehören dir. Zum Auftanken, um im Flow zu sein und den Moment zu genießen.

Im Sommer verlieren wir uns leicht, denn die Ablenkungen und Impulse von außen sind stark. In diesem Playshop bewegst du dich mal sanft, mal kraftvoll, mal verspielt – immer im Einklang mit dem, was dir gerade guttut.

Mit Nia tauchst du ein in eine Fusion aus Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen – barfuß, mit Freude und ohne Leistungsdruck. Hier geht es ums Spüren, Mitgehen und Seinlassen. Du fließt mit dem Moment und lässt daraus entstehen, was entstehen will – voller Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit. Mal erdig und dynamisch, mal fließend und weich – Nia stärkt deine Verbindung zu dir selbst, deinem Körper und deinem Ausdruck.

✨ Spüre deine Freiheit in der Bewegung
✨ Erlebe die Magie des Augenblicks
✨ Lass dein inneres Licht strahlen

Bist du dabei? Dann schnapp dir dein Wohlfühl-Outfit und komm mit auf diese sommerliche Reise! 🌿💃

Teilnahmebeitrag: 30€

Danach gehen wir rüber ins Das Neuhauser brunchen (auf eigene Kosten). Kein Muss, aber so schön, wenn du dabei bist!

Anmeldung verbindlich per Email, WhatsApp, Telefon unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required, www.chantalgagnebin.de

Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
Kursleitung:
Verschiedene im Wechsel

Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

Anmeldung und Infos: Geschäftsstelle 089 – 12 66 11-56 oder E-Mail email hidden; JavaScript is required
Kursleitung: Kathi Glaser
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Tango bringt nicht nur unseren Körper in ­Bewegung, sondern stimuliert auch unsere ­kognitive Aktivität. Durch Bilder, die beim Tango in unserem Kopf ­entstehen, wird unsere Kreati­vität geweckt. ­Rhythmus und Musik wirken sich positiv auf unser Nerven­system aus. Doch die Essenz des Tanzens bleibt die Freude!

Wir laden alle ein, diese Erfahrung zu machen!

Roxana Augustine Bäumler
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Roxana Augustine Bäumler
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Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 06.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05, 01.06., 29.06.
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 10€. Danach 15€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
& Infos
www.chantalgagnebin.de

Leitung: Chantal Gagnebin

Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
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Kursleitung:
Verschiedene im Wechsel

Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

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Kursleitung: Kathi Glaser
Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 06.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05, 01.06., 29.06.
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 10€. Danach 15€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
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www.chantalgagnebin.de

Leitung: Chantal Gagnebin

Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verschiedene im Wechsel

Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

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Kosten: 80 EUR

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Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 06.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05, 01.06., 29.06.
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 10€. Danach 15€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
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Leitung: Chantal Gagnebin

Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verschiedene im Wechsel

Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

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Kosten: 80 EUR

Anmeldung und Infos: Geschäftsstelle 089 – 12 66 11-56 oder E-Mail email hidden; JavaScript is required
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Hinweis: Bitte bequeme Kleidung mitbringen!

Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 06.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05, 01.06., 29.06.
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 10€. Danach 15€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

Anmeldung und Infos: Geschäftsstelle 089 – 12 66 11-56 oder E-Mail email hidden; JavaScript is required
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Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 06.04., 27.04., 11.05., 18.05., 25.05, 01.06., 29.06.
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 10€. Danach 15€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
Kursleitung:
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

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Kosten: 80 EUR

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Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 28.09.; 5.10.; 9.11.; 16.11.; 23.11.; 30.11.; 14.12.25;
04.01.; 10.01.; 18.01.26
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 12€. Danach 17€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

Kurs mit 10 Terminen
Kosten: 80 EUR

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Nia vereint Tanz, Kampfkunst und Körpertherapieformen zu einem einzigartigen, ganzheitlichen, getanzten Training. Spielerisch stärkst du deinen ganzen Körper und entdeckst neue Ausdrucksmöglichkeiten.
Lass das Wochenende entspannt ausklingen. Gelenkschonende Bewegungen zur Musik steigern die Vitalität, fördern Ausdauer und Koordination und schenken ein Gefühl von Leichtigkeit. Alle sind herzlich willkommen – keine Vorkenntnisse erforderlich.
Geeignet für alle Fitnesslevels.
Der Einstieg ist jederzeit möglich.
Wann: 28.09.; 5.10.; 9.11.; 16.11.; 23.11.; 30.11.; 14.12.25;
04.01.; 10.01.; 18.01.26
Jeweils 17:00 bis 18:00 Uhr

Kosten: Schnuppern 12€. Danach 17€ pro Abend. Dein 10. Mal ist „for free“.
Bezahlung bei der Kursleitung.

Hinweis: Nia wird barfuß in bewegungsfreudiger Kleidung getanzt.

Anmeldung: Mit Anmeldung unter 0163 777 55 10, email hidden; JavaScript is required
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Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte etwas zu trinken mitbringen.
Keine Anmeldung und Vorkenntnisse erforderlich:
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Verspannungen lösen durch einfache Übungen. Rücken·muskeln aufbauen. Beweglichkeit verbessern. Gleich·gewicht trainieren.
Sie brauchen keine Vor·kenntnisse.

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