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Nehmen Sie an verschiedenen Kursen, Seminaren, Workshops und Vorträgen teil.

Ansprech·person: Andrea Strobl
Telefon: 089 – 12 66 11-45
E-Mail: email hidden; JavaScript is required

Groove

Montag, 19:45 – 20:45 Uhr

Workout für Körper, Geist und Seele

Groove ist nicht nur die einfachste Tanzstunde der Welt, Groove ist ein Workout für Körper, Geist und Seele. Sie tanzen mit ganz einfachen Schritten zu mitreißender Musik. Groove ist für Menschen in jedem Alter und für alle Fitnesslevel geeignet! Bitte eine Decke und eventuell ein Kissen für die kurze Entspannung am Schluss mitbringen.

Kursleitung: Das Münchner Groove-Team
Keine Anmeldung nötig!
Kosten: 10 Euro pro Abend – Bezahlung bei der Kursleitung

Rücken· fit·kurs

Immer dienstags von 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr
Kurs·leitung: Barbara Muski

Verspannungen lösen durch einfache Übungen,
Beweglichkeit verbessern,
Gleichgewicht trainieren,
gemeinsam schwitzen und Spaß haben!

Teilnehmerbeitrag:
80 € für 10 Kurstage
Teilnahme nur noch für neue Interessent*innen hybrid möglich, weil alle Plätze vor Ort belegt sind!

Verbindliche Anmeldung unter: email hidden; JavaScript is required

Sonntag
12.04.2026
14:00 - 17:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
13.04.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
14.04.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Mittwoch
15.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
19.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
20.04.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
21.04.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
21.04.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
22.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
26.04.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Sonntag
26.04.2026
18:30 - 20:30 Uhr
,
Yoga und Musik

Workout für Körper, Geist und Seele

Montag
27.04.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
28.04.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
28.04.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
29.04.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
4.05.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
5.05.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
5.05.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
6.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
10.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
11.05.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
12.05.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
12.05.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
13.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
17.05.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
18.05.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
19.05.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
19.05.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
20.05.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
25.05.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
26.05.2026
08:15 - 09:45 Uhr
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Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Montag
1.06.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
2.06.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Montag
8.06.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
9.06.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
9.06.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
10.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
14.06.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
15.06.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
16.06.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
16.06.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
17.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
21.06.2026
17:00 - 18:00 Uhr
,
NIA am frühen Sonntagabend

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
22.06.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
23.06.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
23.06.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
24.06.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
29.06.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
30.06.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
30.06.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
1.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Sonntag
5.07.2026
13:00 - 18:00 Uhr
,
NIA Sommer-Workshop

Den Körper mit Freude trainieren – Ist das interessant für dich?

Montag
6.07.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
7.07.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
7.07.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
8.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
13.07.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
14.07.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
14.07.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
15.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
20.07.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
21.07.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
21.07.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
22.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß

Montag
27.07.2026
19:30 - 20:30 Uhr
,
Groove am Montag

Workout für Körper, Geist und Seele

Dienstag
28.07.2026
08:15 - 09:45 Uhr
,
Qi Gong, Tai Ji & Kung Fu

Drei Schätze der Internal Arts

Dienstag
28.07.2026
18:30 - 20:00 Uhr
,
Rücken·fit·kurs

Der Kurs findet auch online statt. Aktuell nur noch freie Plätze für eine Online-Teilnahme. Bitte anmelden.

Mittwoch
29.07.2026
17:30 - 19:00 Uhr
,
Entspannen mit Ausmal·bildern

Gemeinsam Bilder ausmalen entspannt und macht Spaß