ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Frauenwies – Heimat für Tiere e.V. ist ein Gnaden·hof. Dort leben derzeit 23 Pferde, 4 Esel, 5 Pony, 3 Hunde und ca. 20 Katzen. Sie haben alle dort ihre Heimat, Zuflucht und ihren Frieden gefunden. Die Ein·nahmen aller Floh·märkte gehen 1:1 an die Tiere in der Frauenwies. Auf unseren Floh·märkten finden Sie alles, was das Trödler·herz begehrt. Von Büchern, Geschirr, Elektro·geräten, CDs, DVDs bis hin zu Kleidung, Schuhen und Hand·taschen ist für jeden Geschmack etwas dabei. Für den kleinen Hunger bieten wir Kaffee und Kuchen sowie Brotzeit an. Bitte besuchen Sie unsere Homepage und informieren Sie sich über uns und unsere Aktivitäten: www.frauenwies-heimatfuertiere.net Eintritt frei!

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

Ein Abend mit Bingo und kleinen Preisen

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

19:00 Uhr Einlass 19:15 Uhr Begrüßung 19:30 Uhr Vertrauen aufbauen, Kinder stärken! Vortrag von Dr. Michael Schieche, Psychologischer Leiter der Eltern-KindKlinik am Kinderzentrum München 20:30 Uhr Beantwortung von Zuhörerfragen 21:15 Uhr Ende der Veranstaltung Zum Vortrag: Vertrauen in sich und das Gefühl, sich auf andere verlassen zu können sind die zentralen Fähigkeiten, die Kindern erleichtern, ihr Leben zu meistern. Grundlage dafür sind tragfähige Beziehungen. Wie können Eltern den Aufbau sicherheitsspendender Beziehungen unterstützen, fördern und bewahren, auch wenn es mal kracht? Es werden ausführliche Anwendungsmöglichkeiten von Bindungswissen (Kreis der Sicherheit, Umgang mit Konflikten, Sicherheit vermitteln) alltagsnah geschildert und illustriert.

10:00 Uhr Beginn und Begrüßung mit Kaffee und Snack 10:30 Uhr Workshops für Eltern und Eltern mit Kind 12:00 Uhr Info-Börse / Mittagspause Günstiges Mittagessen im Café des Kult9 13:30 Uhr Workshops für Eltern und Eltern mit Kind 15:00 Uhr Info-Börse / Kaffee 16:00 Uhr Ende der Veranstaltung

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

Veranstaltet durch REGSAM Regionale Netzwerke für soziale Arbeit in München. Informationen zu unserer Aktion im Kult9 erhalten Sie auf unserer Website www.kult9.de Ein Nachmittag und Abend mit Gstanzl und Grillen

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me