Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

Unter diesem Begriff können Sie in Gemeinschaft die belebende Wirkung des Singens erfahren. Diese wird zunehmend auch von der Wissenschaft entdeckt. Singen kann der Meditation dienen und zu einer tiefen Erfahrung von Verbundenheit führen. Es hat aber auch ganz konkrete und messbare Auswirkungen. Beim Singen werden Glückshormone und körpereigene Abwehr·stoffe ausgeschüttet. So ist Singen ein hoch·wirksames Antidepressivum und stärkt das Immun·system. Die Lieder kommen aus aller Welt – Mantren, indianische Kraftlieder, Volksweisen, religiöse Gesänge, Popsongs, Schlager, Chansons - und lassen sich mit Hilfe von Texttafeln spontan mitsingen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, sowohl geübte als auch ungeübte Sänger und Sängerinnen können sich einbringen. Es ist für Jeden etwas dabei! Referentin: Veronika Faber (Musikerin) Eintritt je Termin 10,00 EUR Bezahlung bar direkt an die Referentin Ohne Anmeldung

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ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

Der Erlös kommt herren·losen Katzen zugute Beim Floh·markt gibt es keine Tiere, sondern vielerlei Dinge wie Bücher, Elektro, Geschirr, Kleidung, etc., Geschenke für Katzen·freunde, sowie Info·material rund um die Katze mit Kaffee, haus·gemachte Kuchen und Brotzeit) . Haben Sie Fragen rund um unsere Floh·märkte? Tel.: 0 82 06/ 96 16 61 Kosten·lose Abholung Ihrer gespendeten Floh·markt·ware: 01 71/ 5 73 99 51 Info: www.bund-der-katzenfreunde.de

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

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ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me

ZEN-Meditation bedeutet, unsere wahre Natur zu erkennen und benötigt keine Worte. Sie beruht nicht auf Glauben oder Verstand. Vielmehr bedeutet Zen, nach innen zu schauen, um die Antwort zu erhalten, die bereits klar in unserem Geist vorhanden ist. Wenn unser Geist klar wird, wird unser Leben, unsere Beziehungen und letztlich die ganze Welt klar. Der Name dafür ist „Weltfrieden“. Ablauf: 19:00 Einführung für Neu·einsteiger 19:30 Atem·übungen 20:00 2x Sitz·meditation, Geh·meditation Eintritt während der Einführung und Atem·übungen jederzeit bis spätestens 19:50 möglich. Leitung Frau Do Tzong ( 道 淨 ) Anmeldung unter Tel.: 089 - 543 431 66 oder E-Mail: dotzong@pm.me